9191国语精品高清在线最新_99re在线视频观看_久久精品无码av_久久精品亚洲成在人线AV,精产国品一二三区别9977 ,制服丝袜校园春色,狠狠色狠色综合曰曰

復合調味料香菇醬的營養價值和做法

瀏覽次數:146 日期:2022-09-24 09:28
復合調味料香菇醬的做法大全
作法一
1、采用新鮮的、口味正的甜面醬(或黃豆醬)、辣椒油、生豬肉、平菇、花生仁、豆干。
2、將新鮮豬肉清洗,切割成肉粒;將平菇清洗,控干,切成塊。在鍋里倒進少量食用油加溫,先放進肉粒,煮至掉色,再倒入香菇丁一起炒過,備用;將花生仁在鍋里炒過后起鍋,拿刀敲碎至綠豆大小備用;豆干自來水發到柔韌性,切成塊,二者一起在鍋中中炒過備用。
3、涼面醬(黃豆醬)時容易糊底,因此炒前應加少許水并拌和好,再將甜面醬(或黃豆醬)在熱油鍋中炒15分鐘,倒進以上調料,加雞精、食用鹽等拌勻,一般甜面醬(黃豆醬)早已很咸,所以一定要口嘗后,再放鹽,以防過咸危害健康。添加辣椒油,拌煮15分鐘起鍋。
作法二
1、腌制肉鮮:加上料酒、花椒面(多一些)),拌勻。
2、香菇切丁、姜片切割成末、蔥切碎、蒜切成片
3、炒肉末:中國倒少量油,倒進腌制好的肉沫,文火爆鍋,把水份炒干,盛出來
4、倒油炒生姜沫、蔥段,愛吃辣的可以從這步添加辣椒段
5、添加平菇,文火煸炒,放鹽
6、倒進肉沫,黃豆醬,最終放蒜、糖,炒勻就可以出鍋了。
香辣牛肉醬的營養成分
1、增強人體免疫:能夠提高身體免疫能力,能預防流行感冒等病癥。平菇具備和胃、健脾胃、補氣血益腎的功效,能冶療病久氣血虛、食欲不佳等癥。
2、減緩衰老。
3、防癌抗癌。
4、降血脂、膽固醇。
5、周圍神經炎醫治。
6、增進鈣元素消化吸收。
7、護肝排毒功效。
×

在線交流

服務熱線:
0758-6626625

手機網站

主站蜘蛛池模板: 永顺县| 新宁县| 旅游| 凤冈县| 贺州市| 米泉市| 肥乡县| 武川县| 平泉县| 华容县| 金沙县| 乐山市| 容城县| 承德县| 洛宁县| 衡南县| 渝北区| 江门市| 卢氏县| 衡南县| 秦皇岛市| 威宁| 福鼎市| 财经| 游戏| 兖州市| 康定县| 惠来县| 郴州市| 安顺市| 珲春市| 卓尼县| 屏东市| 霞浦县| 富民县| 佛冈县| 平利县| 华容县| 梧州市| 莆田市| 鄂伦春自治旗|