生活中，我們在燒菜時都是會加上一些調(diào)料來提高菜肴的口味，例如常見的鹽、糖、味精、生抽、醋、八角桂皮等，添加這種協(xié)助調(diào)味料，不但可以提升菜式的色香味俱全，推動胃口，還能有益身體健康。可是還有許多人覺得調(diào)味料里邊帶有食用添加劑，對人會有危害。那麼常用的調(diào)味料里有食用添加劑嗎？這種添加物的作用及不良反應(yīng)有什么？下邊一起來熟悉下。
      在食用添加劑的國家行業(yè)標準中，容許用以食用鹽中的食用添加劑一共有5種：二氧化硅、硅酸、檸檬酸鐵銨、亞鐵氰化鉀（鈉）和氯化鈉。
      氯化鈉：氯化鉀只在“低鈉鹽”中應(yīng)用，鈣離子也可以造成一定鹽味，食用鹽中添加它，在得到同樣咸度的條件下攝取的鈉就能少一些。
      抗結(jié)劑：抗結(jié)劑針對食用鹽特別是在關(guān)鍵，由于食用鹽很容易受潮結(jié)團，并且長出的塊有點硬，無法打撒；為了更好地讓客戶便捷，抗結(jié)劑的加盟可以使細微的食用鹽顆粒物保持穩(wěn)定的分離情況。
      常見的有糖精鈉（也就是大家習(xí)慣性稱為的白砂糖）、環(huán)己基氨基磺酸鈉（甜蜜素）、麥芽糖醇、山梨糖醇、麥芽糖醇等。
      按營養(yǎng)成分可分成營養(yǎng)不良和非營養(yǎng)缺乏癥甜味素，如綿白糖、葡萄糖水、葡萄糖等也是純天然甜味素。因為這種糖原除授予食品類以清甜味外，或是關(guān)鍵的營養(yǎng)元素，提供身體以熱量，通常被視做食品，一般不當作食用添加劑加以控制。
      白砂糖：全球普遍應(yīng)用白砂糖數(shù)十年，并未發(fā)覺對身體的危害功效。
      甜蜜素：美國國家科學(xué)研究委員會和國家科學(xué)院仍覺得有促癌和很有可能致癌物質(zhì)功效。